ما باید فوت پدر و مادر را در زمان مناسب، با زبان ساده و صادقانه به کودک بگوییم، رفتار حمایتی و قابل پیش بینی داشته باشیم و برای آینده او سرپرست امن و قانونی تعیین کنیم.
چه زمانی باید خبر فوت پدر یا مادر را به کودک گفت؟
ما باید خبر فوت را در کوتاه ترین زمان ممکن و پس از ایجاد آرامش نسبی به کودک بگوییم.
ما نباید حقیقت را پنهان کنیم، زیرا کودک تغییرات رفتاری اطرافیان را احساس می کند.
- ما باید از جملات کوتاه و واقعی استفاده کنیم.
- ما نباید از تعابیر گمراه کننده مانند «خوابیده» یا «رفته سفر» استفاده کنیم.
- ما باید سطح درک کودک را بر اساس سن او در نظر بگیریم.
بر اساس پژوهش های روان شناسی، حدود 68٪ کودکانی که خبر فوت را شفاف و زود دریافت کرده اند، اضطراب کمتری در ماه های بعد نشان داده اند.
بعد از گفتن فوت پدر و مادر، چه رفتاری با کودک لازم است؟
ما باید رفتاری حمایتی، آرام و ثابت داشته باشیم تا کودک احساس امنیت کند.
ما باید اجازه دهیم کودک احساسات خود را آزادانه بیان کند.
رفتارهای درست اطرافیان
- ما باید به حرف های کودک گوش بدهیم و او را سرزنش نکنیم.
- ما باید گریه، سکوت یا خشم کودک را طبیعی بدانیم.
- ما باید برنامه روزانه کودک را تا حد امکان ثابت نگه داریم.
ثبات عاطفی بزرگسالان مهمترین عامل کاهش آسیب روانی در کودکان داغدیده است
تحقیقات نشان می دهد کودکانی که حمایت عاطفی پایدار دریافت می کنند، تا 45٪ کمتر دچار اختلالات اضطرابی می شوند.
کودک بعد از فوت پدر و مادر باید پیش چه کسی بماند؟
ما باید محل زندگی کودک را بر اساس امنیت روانی، عاطفی و اجتماعی او مشخص کنیم.
ما باید اولویت را به محیط های آشنا بدهیم.
اولویت های نگهداری کودک
- ما ابتدا خانواده نزدیک مانند پدربزرگ، مادربزرگ یا خاله و عمو را بررسی می کنیم.
- ما در صورت نبود شرایط مناسب، از قیم قانونی تعیین شده استفاده می کنیم.
- ما در شرایط خاص، کودک را به مراکز حمایتی معتبر می سپاریم.
طبق آمار سازمان های حمایتی، بیش از 70٪ کودکان فاقد والدین در خانواده های فامیلی رشد می کنند.
چه کسی سرپرست قانونی کودک بعد از فوت پدر و مادر می شود؟
ما باید بدانیم سرپرستی کودک یک موضوع حقوقی و رسمی است.
ما باید از مسیر قانونی اقدام کنیم.
- دادگاه خانواده برای کودک قیم تعیین می کند.
- صلاحیت اخلاقی، مالی و روانی سرپرست بررسی می شود.
- نظر کارشناسان کودک در تصمیم گیری نقش مهمی دارد.
نقش آموزش و منابع حمایتی در مراقبت از کودک چیست؟
ما باید از منابع آموزشی معتبر برای یادگیری رفتار صحیح با کودک داغدیده استفاده کنیم.
این آموزش ها به خانواده کمک می کنند واکنش های آگاهانه تری داشته باشند.
پرسش های رایج کودکان و شیوه پاسخ دادن
آیا من مقصر بودم؟
ما باید به کودک با قاطعیت بگوییم که هیچ تقصیری ندارد و مسئول این اتفاق نیست.
آیا شما هم میمیرید؟
ما باید با آرامش توضیح دهیم که بیشتر بزرگسالان سال های طولانی زنده می مانند و کودک تنها نخواهد ماند.
نقش مدرسه و معلمان در حمایت از کودک داغدیده بعد از فوت پدر و مادر
ما باید مدرسه را به عنوان یکی از مهم ترین محیط های حمایتی کودک در نظر بگیریم.
ما باید معلمان و مشاوران مدرسه را از وضعیت کودک آگاه کنیم تا رفتار مناسبی داشته باشند.
اقدامات ضروری مدرسه
- ما باید انتظارات تحصیلی را در ماه های اول تعدیل کنیم.
- ما باید از سرزنش، مقایسه یا فشار بیش از حد پرهیز کنیم.
- ما باید امکان مراجعه کودک به مشاور مدرسه را فراهم کنیم.
آیا کودک نیاز به روانشناس یا مشاور دارد؟
ما باید وضعیت روانی کودک را به صورت مستمر بررسی کنیم.
همه کودکان الزاماً نیاز به درمان ندارند، اما برخی نشانه ها هشدار دهنده هستند.
نشانه هایی که نیاز به مراجعه تخصصی دارند
- ما باید به کابوس های مکرر و اختلال خواب توجه کنیم.
- ما باید انزوا، پرخاشگری یا افت شدید تمرکز را جدی بگیریم.
- ما باید تغییرات شدید در اشتها یا رفتار اجتماعی را پیگیری کنیم
نقش اطرافیان و فامیل در بهبود وضعیت کودک پس از فوت پدر و مادر
ما باید بدانیم که رفتار فامیل و اطرافیان تاثیر مستقیم بر امنیت روانی کودک دارد.
ما باید هماهنگ، محترمانه و بدون تناقض رفتار کنیم.
رفتارهای نادرست اطرافیان
- ما نباید کودک را مدام دلسوزی یا ترحم کنیم.
- ما نباید درباره آینده کودک با نگرانی اغراق آمیز صحبت کنیم.
- ما نباید او را مجبور به «قوی بودن» کنیم.
آموزش سرپرستان برای ارتباط موثر با کودک
ما باید سرپرست کودک را آموزش دهیم تا رفتار آگاهانه تری داشته باشد.
آموزش باعث کاهش خطاهای تربیتی و افزایش امنیت روانی کودک می شود.
مهارت های ضروری سرپرست
- ما باید مهارت گفتگوی همدلانه را تقویت کنیم.
- ما باید مرزهای رفتاری روشن و قابل پیش بینی ایجاد کنیم.
- ما باید بین حمایت عاطفی و نظم تعادل برقرار کنیم.
تفاوت واکنش کودکان در سنین مختلف
ما باید واکنش کودک را متناسب با سن او تحلیل کنیم.
درک کودک از مرگ با رشد شناختی او تغییر می کند.
کودکان 3 تا 6 سال
- ما باید بدانیم کودک مرگ را موقتی تصور می کند.
- ما باید توضیح های کوتاه و تکرار شونده بدهیم.
کودکان 7 تا 12 سال
- ما باید انتظار پرسش های منطقی تر داشته باشیم.
- ما باید احساس گناه یا ترس کودک را اصلاح کنیم.
نوجوانان
- ما باید به استقلال فکری و واکنش های شدید احساسی توجه کنیم.
- ما باید گفت وگوهای محترمانه و بدون قضاوت داشته باشیم.
نقش خاطره سازی سالم در کاهش آسیب روانی
ما باید به کودک کمک کنیم خاطرات سالم و امن از والد فوت شده بسازد.
این کار به پذیرش واقعیت و آرامش عاطفی کمک می کند.
روش های مفید خاطره سازی
- ما می توانیم آلبوم عکس یا دفتر خاطرات درست کنیم.
- ما می توانیم درباره ویژگی های مثبت والد فوت شده صحبت کنیم.
- ما می توانیم مناسبت های خاص را با احترام و آرامش یادآوری کنیم.
مراقبت از سلامت جسمی کودک پس از فقدان
ما باید به سلامت جسمی کودک به اندازه سلامت روانی توجه کنیم.
سوگ می تواند روی خواب، تغذیه و ایمنی بدن اثر بگذارد.
نکات مراقبتی ضروری
- ما باید الگوی خواب منظم ایجاد کنیم.
- ما باید تغذیه سالم و متعادل را حفظ کنیم.
- ما باید کودک را به فعالیت بدنی ملایم تشویق کنیم.
خیریه شیراز مکانی امن برای رشد و تعالی کودک و دلبندانی که از وجود والدین محرومند.
بدون دیدگاه